Sexta feiraaaa, anúncio de que o final de semana está batendo na porta!!!! 

Então minha gente boa, no post anterior falei sobre as propriedades da couve, e deixei a Receita de gelo de couve. 

Pois bem, olha que legal q encontrei no site da Nestlé(não é merchant não hein!), foi uma grande e saudável coincidência:

Suco energético

 Bebida Sollys Laranja servida com gelo de couve, hortelã e gengibre.

Ingredientes

• 2 xícaras (chá) de folhas de hortelã
• 5 folhas de couve lavadas
• 1 colher (chá) de gengibre ralado
• 1 litro de SOLLYS Frutas - Laranja

Modo de Preparo

Em um liquidificador, bata a hortelã com a couve, o gengibre e uma xícara (chá) de água. Passe por uma peneira, coloque em uma forma de gelo e leve ao freezer por cerca de 4 horas. Sirva com a bebida SOLLYS, traduzindo melhor: suco à base de soja, em copos altos.

Faz Bem Saber:

As folhas verdes escuras contém vitaminas A e C, que são antioxidantes, e ajudam a prevenir o envelhecimento precoce.

Sobre a receita

• Rendimento: 6 porções
• Categoria da Receita: Brunch/Lanche
• Tipo de Prato: Bebidas
• Consideração da dieta: Sem leite

• Tempo de Preparo: 10 min.
• Tempo Total de Preparo: 250 min.
• Nível de Dificuldade: Fácil
• Custo: $ - Baixo

Então, tudo combinando: couve, hortelã, gengibre e suco à base de soja, MARAVILHA!!!! 

Grande beijo e até loguinho mais....... 


*ah! Comente o que achou, sua opinião é muito importante. Estamos aqui para trocar lembra-se?!!!!


DICA NUTRI!!!!!!